こんにちは。恋愛心理研究家の関口美奈子です。
池袋は、新宿や渋谷に比べると「気楽な街」と思われがちです。
けれど、だからこそ池袋は相手の期待をひとつ超えやすい街です。「池袋なら、いつもの感じかな」と思っていた相手が、静かなラウンジや地上200mを超える夜景の席に案内されたとき。その小さな驚きは、店の格以上に心に残ります。
この記事では、池袋のお店を「席」「音」「帰り道」の3つで選び、初デートのお茶から記念日のディナー、2軒目のバーまで、場面ごとに並べました。
池袋のデートは「期待の少し上」を狙う
人の満足は、体験の良し悪しそのものより、事前の期待との差で決まりやすいと言われます。期待どおりなら「ふつう」、期待を少し上回ったときに「よかった」と感じるのです。
池袋は、この差を作りやすい街です。駅前のにぎやかな印象が強いぶん、ホテルの吹き抜けのラウンジや、サンシャイン60の上層階、目白の小さなビストロに案内されると、相手は「こんな場所があったんだ」と感じます。知らなかった一面を見せてくれる人として、あなたの印象まで一緒に上がります。
ただし、上げすぎは禁物です。初回からいきなり高級店に連れて行くと、相手は気後れします。狙うのは「期待の少し上」。これが池袋デートのコツです。
池袋で迷わないための3つの基準
基準1 席：正面以外に座れるか
カウンター、ソファ、窓に向いた席。正面以外の座り方ができる店は、沈黙が気まずくなりにくい店です。高層階の窓際なら、景色が二人の間をつないでくれます。
基準2 音：声を張らずに話せるか
池袋は駅前ににぎやかな店が多い街です。初回は、ホテルや百貨店の上層階、地下の落ち着いた店を選ぶと、声を張らずに話せます。
基準3 帰り道：西口か東口か、先に決める
池袋駅は「西口に東武、東口に西武」という、名前と逆の配置で知られています。待ち合わせの出口を間違えると、駅の中で大きく遠回りすることになります。お店のある側の出口名と目印を、一緒に伝えておくことが、池袋デートの最初の気配りです。
池袋は4つのエリアで使い分ける
- 西口（ホテルメトロポリタン・東武百貨店）：ホテルのラウンジやバー、百貨店の上層階のレストランがあるエリア。お見合い後のお茶や、落ち着いた食事に。
- 東口・南池袋：喫茶店や地下のビストロ、鉄板焼が集まるエリア。2回目以降の夜に。
- サンシャインシティ：地上200mを超える高層階のレストランがあるエリア。記念日や、景色を楽しみたい日に。
- 目白：池袋から一駅の、落ち着いた住宅街。重要文化財の建物でのお茶や、小さな店での食事に。
初めての相手とは西口のホテルか目白の昼、慣れてきたら東口の小さな店、特別な日はサンシャイン60の上層階。この順番を覚えておくと、迷わずに選べます。
初デート・お見合い後のお茶に（カフェ・ラウンジ）
初めて会う日は、静かで、長居しても気まずくない店を選びます。池袋は、ホテルのラウンジと昔ながらの喫茶店の両方がそろっています。
1. メザニンラウンジ「すずかけ」（ホテルメトロポリタン池袋）
池袋駅西口 ／ ホテルラウンジ
吹き抜けのロビーを見下ろす、開放的なラウンジです。ホテルのラウンジは、どちらの「縄張り」でもない中立の場所。お見合い後に少し話したい日や、初対面の待ち合わせに向いています。
- アクセス
- 池袋駅西口（南）徒歩3分
- 予算の目安
- 昼 ケーキセット1,900円〜
- 席と空間
- ロビーに面した吹き抜けのラウンジ、全席禁煙。予約不可
2. カフェ&ダイニング Chef's Palette（サンシャインシティプリンスホテル）
サンシャインシティ ／ ホテルカフェ・ダイニング
夜までお茶ができるホテルのカフェです。席数が多い店は、隣との距離もゆったりしています。サンシャインシティを歩いたあとの、ひと休みの場所に。
- アクセス
- 池袋駅 徒歩約8分
- 予算の目安
- 昼 ランチ1,400円〜／ティータイム1,500円〜（サービス料別）
- 席と空間
- 約190席。半個室あり（要予約・有料）、禁煙。ティータイムは夜まで
3. GINGER'S BEACH SUNSHINE
サンシャインシティ ／ カフェ・レストラン
59階の大きな窓から、東京の景色を一望できる店です。「池袋で、この眺め」という意外さこそが、期待をひとつ超える体験になります。昼の明るい時間の初デートにどうぞ。
- アクセス
- 有楽町線 東池袋駅6・7番出口 徒歩5分／JR池袋駅35番出口 徒歩8分
- 席と空間
- 59階。大きな窓からスカイツリーや東京タワーを望む。約98席、個室あり
4. 椿屋珈琲 池袋茶寮
池袋駅東口 ／ 喫茶店
東口からすぐの地下にある、クラシカルな喫茶店です。駅前の喧騒から階段を降りるだけで、空気がひとつ落ち着く。遅い時間まで開いているので、夜に少しだけ話したいときにも使えます。
- アクセス
- 池袋駅東口 徒歩1分
- 予算の目安
- 昼 1,000円前後
- 席と空間
- 約160席。大正ロマン調の内装、ソファ席あり、全席禁煙（喫煙ブースあり）
5. タカノフルーツパーラー 池袋東武店
池袋駅西口 ／ フルーツパーラー
駅直結の百貨店の中にあるフルーツパーラーです。季節の果物を前に「どれにしますか」と選ぶ時間が、最初の共同作業になります。雨の日も濡れずに会えるのが安心です。
- アクセス
- JR池袋駅西口直結
- 予算の目安
- 昼 2,000〜3,000円程度
- 席と空間
- 全席禁煙、駅直結の百貨店内
6. COFFEE VALLEY
池袋駅東口 ／ カフェ
自家焙煎のコーヒーが評判の、3階建ての小さなカフェです。上の階ほど静かになるので、席に余裕があれば階段を上がってみてください。コーヒー好きの相手なら、それだけで話が弾みます。
- アクセス
- JR池袋駅東口 徒歩4分
- 席と空間
- 3階建て、約40席。2階にソファ席、3階は2人掛けのテーブル中心
7. 自由学園明日館（喫茶付見学）
目白寄り（池袋駅西口） ／ 重要文化財の建物での喫茶
建築家フランク・ロイド・ライトが設計した、重要文化財の建物でお茶ができます。同じ空間に感動する体験は、二人の共通の思い出になります。建物を見て回ってからのお茶は、話題に困りません。開館日と時間は公式で確かめてください。
- 予算の目安
- 昼 喫茶付見学1,000円（現金のみ）
- 席と空間
- フランク・ロイド・ライト設計の重要文化財。食堂またはホールでお茶。月曜休館
昼の初デート・2回目のランチに
会話が主役の初デートは、昼の明るい時間に2時間ほどで終えるのがおすすめです。駅直結の百貨店の上層階なら、待ち合わせも帰り道も迷いません。
8. リストランテ マキャベリ 池袋東武店
池袋駅西口（東武百貨店） ／ イタリアン
百貨店の上層階にある、本格的なイタリアンです。駅直結でありながら、店に入ると百貨店の中とは思えない落ち着きがあります。昼のコースで「少しだけ特別」を演出したい日にどうぞ。
- アクセス
- 池袋駅西口直結
- 予算の目安
- 昼 4,500〜7,000円／夜 6,300円〜（サービス料別）
- 席と空間
- 個室あり
9. RACINES Boulangerie & Bistro（ラシーヌ）
池袋駅東口（南池袋） ／ ビストロ・ベーカリー
パンのおいしいビストロで、午後はカフェとしても使えます。ランチ、お茶、夜と、時間帯で顔が変わる店は、関係の段階に合わせて何度も使えます。
- アクセス
- JR池袋駅東口 徒歩4分
- 予算の目安
- 昼 2,000〜3,000円程度／夜 6,000〜8,000円程度
- 席と空間
- 地下の空間、約56席。午後はカフェ営業（アフタヌーンティーあり）
10. BATON 東池袋店
東池袋 ／ カフェダイニング
東池袋駅からすぐの、使い勝手のいいダイニングです。カウンターとソファ席があり、その日の距離感に合わせて座り方を選べます。サンシャインシティを歩く日のランチにも。
- アクセス
- 有楽町線 東池袋駅6番出口 徒歩1分
- 予算の目安
- 昼 1,000〜2,000円程度／夜 5,000〜6,000円程度
- 席と空間
- 約48席。カウンター・ソファ席、個室あり
11. トラットリア クアルト 池袋
池袋駅東口（南池袋） ／ イタリアン
広々とした店内の、気取らないイタリアンです。手頃な価格で、会計の場面で相手を驚かせないのは初デートの大切な条件。取り分ける料理は、小さなやりとりを自然に生んでくれます。
- アクセス
- 池袋駅 徒歩5分
- 予算の目安
- 昼 1,000〜2,000円程度／夜 4,000〜5,000円程度
- 席と空間
- 約120席。カウンター・ソファ席、個室、オープンキッチン
12. サイアムセラドン 池袋東武店
池袋駅西口（東武百貨店） ／ タイ料理
落ち着いた雰囲気のタイ料理店です。「辛いのは得意ですか」という一言から、相手の好みを知る会話が始まります。旅行の話にも広がりやすい料理です。
- アクセス
- JR池袋駅西口 徒歩3分
- 予算の目安
- 昼 1,000〜2,000円程度／夜 3,000〜4,000円程度
- 席と空間
- 約42席。落ち着いた雰囲気
13. ブリボン
目白 ／ ワインビストロ
目白駅からすぐの、地下にある小さなビストロです。池袋から一駅ずらすだけで、街の空気はがらりと変わります。土日の昼に、目白の散歩と組み合わせてどうぞ。
- アクセス
- JR目白駅 徒歩3分
- 予算の目安
- 昼 1,000〜2,000円程度（土日のみ）／夜 5,000〜6,000円程度
- 席と空間
- 地下の隠れ家のような空間、約30席。カウンター席あり
2回目・3回目のディナーに
夜のデートに進んだら、カウンターや個室、窓際の席が選べる店を選びます。予約のときに席の希望を一言添えるだけで、当日の空気が変わります。
14. 牡蠣と瀬戸内料理 雑草庵 池袋西口
池袋駅西口 ／ 瀬戸内料理
2名から使える扉付きの個室があるのは、周りの目を気にせず話したい日に大きな安心です。郷土の料理は「行ったことありますか」と旅の話に広がり、相手の価値観を知るきっかけになります。
- アクセス
- JR池袋駅西口C6出口 徒歩3分
- 予算の目安
- 夜 5,000〜6,000円程度
- 席と空間
- 約44席。1階にカウンター、2階に扉付きの個室（2名から）
15. 池袋 鉄板焼 ORCA
池袋駅東口（南池袋） ／ 鉄板焼
鉄板前のカウンターは、横並びと「目の前の調理」がそろった、会話のための席です。焼かれていく料理を一緒に見るので、話題が途切れても気まずくなりません。2回目の夜にちょうどいい一軒です。
- アクセス
- JR池袋駅東口 徒歩7分／西武池袋線池袋駅南口 徒歩3分
- 予算の目安
- 夜 1万〜1万5千円程度
- 席と空間
- 鉄板前の横並びカウンター、個室あり
16. オーシャンカシータ（OCEAN Casita）
サンシャインシティ ／ シーフード
地上200mを超える59階で、夜景を前に食事ができます。夜景は、言葉が途切れたときの逃げ場になってくれます。窓際の席は数が限られるので、予約のときに相談してください。
- アクセス
- JR池袋駅東口 徒歩8分
- 予算の目安
- 昼 3,000〜4,000円程度／夜 コース1万1千円台〜
- 席と空間
- 59階の夜景、約100席。窓際の席は数に限りあり
記念日・気持ちを伝える日に
特別な日は、店が背中を押してくれます。ただし、高すぎる店は相手に借りを感じさせることもあります。関係の深さに合った一軒を選んでください。
17. キュイジーヌ エスト（ホテルメトロポリタン池袋）
池袋駅西口 ／ フレンチ
ホテルの最上階で、夜景を前にフレンチをいただけます。駅から近く、特別な日でも帰り道の心配がいらないのは大きな利点です。記念日のプランもあり、交際の節目のお祝いに。
- アクセス
- JR池袋駅メトロポリタン口 徒歩1分
- 予算の目安
- 昼 コース5,800円〜／夜 コース1万1千円〜
- 席と空間
- ホテル最上階の25階、夜景を望む。個室あり、記念日プランあり
18. サンシャイン クルーズ・クルーズ
サンシャインシティ ／ レストラン
地上210mの眺めを楽しめるレストランです。窓際の席は有料ですが、特別な日にはその一手間が「考えてくれた」という気持ちになって届きます。記念日のコースもあります。
- アクセス
- 東池袋駅 徒歩3分／JR池袋駅 徒歩8分
- 予算の目安
- 昼 6,000〜8,000円程度／夜 1万2千〜1万5千円程度
- 席と空間
- 地上210mの眺望。窓際席（有料）、個室あり、記念日コースあり
19. 天空の庭 星のなる木
サンシャインシティ ／ 和食
59階の和モダンな個室で、懐石をいただけます。二人きりの個室と高層の眺めは、気持ちを伝える日にこれ以上ない舞台です。昼の利用なら、価格もぐっと抑えられます。
- アクセス
- JR池袋駅東口 徒歩約8分（サンシャイン60の地下から専用エレベーター）
- 予算の目安
- 昼 2,000〜5,000円程度／夜 夜懐石1万2千円〜（サービス料別）
- 席と空間
- 59階。和モダンの個室が大小10室
20. 鮨 ふくろう
池袋駅西口 ／ 寿司
8席だけの、横並びのカウンターの鮨店です。一貫ずつ受け取るたびに「おいしいね」を分かち合えるので、同じ感動を何度も共有できます。席が限られるので、早めの予約を。
- アクセス
- 池袋駅西口C3出口 徒歩1分
- 予算の目安
- 夜 おまかせ1万8千円〜
- 席と空間
- 横並びのカウンター8席のみ。2部制
食事のあとの2軒目に（バー）
2軒目は、食事の店と同じ側の出口で選ぶのが池袋の鉄則です。西口で食事をしたなら西口のバーへ。駅を横切らずに済みます。
21. バー オリエントエクスプレス（ホテルメトロポリタン池袋）
池袋駅西口 ／ ホテルバー
豪華列車の車内を思わせる、改装したばかりのホテルのバーです。旅をしているような空間は、二人の会話を日常から少し浮かせてくれます。西口のホテルで食事をしたあと、そのまま移れます。
- アクセス
- JR池袋駅メトロポリタン口 徒歩1分
- 予算の目安
- 夜 カクテル2,000円前後（サービス料別、チャージなし）
- 席と空間
- オリエント急行の車内を再現した空間。2026年8月に改装。カウンター・ソファ席、全席禁煙
22. BAR Too（バー・ツー）
南池袋（雑司が谷寄り） ／ バー
ろうそくの灯りがともる、小さなバーです。照明が落ちると声のボリュームが自然に下がり、距離が近くなります。駅から少し歩くので、帰り道は大通りを選んで、相手を改札まで送ってください。
- アクセス
- 都電 雑司ヶ谷駅 徒歩5分程度／池袋駅東口 徒歩10〜15分
- 予算の目安
- 夜 4,000〜5,000円程度
- 席と空間
- 約12席。ろうそくの灯る薄暗い空間、カウンター席
23. バー リブレ（Bar LIBRE）
池袋駅西口 ／ バー
フルーツのカクテルが楽しめる、駅近くの地下のバーです。お酒に詳しくない相手でも、果物の名前から選べるので気負わずに注文できます。初めて2軒目に誘う日に向いています。
- アクセス
- JR池袋駅西口 徒歩3分／東京メトロ池袋駅1D出口 徒歩1分
- 予算の目安
- 夜 3,000〜5,000円程度（サービス料あり）
- 席と空間
- 約15席、カウンター席あり。地下1階
24. the BAR ACE（バー エース）
池袋駅西口 ／ バー
立教通り沿いの、レトロな内装のバーです。カウンターとソファ席があり、二人の距離感に合わせて座り方を選べます。チャージがないので、軽く一杯だけの日にも使いやすい店です。
- アクセス
- 池袋駅西口 C3出口すぐ（立教通り沿い）
- 予算の目安
- 夜 3,000〜4,000円程度（チャージなし）
- 席と空間
- 約16席。カウンター・ソファ席。レトロで落ち着いた内装
婚活中の方へ：交際初期は「西口のホテル」から
結婚相談所で出会った相手との最初のデートは、昼のお茶やランチから始めるのが一般的です。最初の数回は「短く、明るく、帰りやすく」。池袋なら、西口のホテルのラウンジや、駅直結の百貨店の上層階がこの段階にそのまま使えます。
お見合いから交際までの流れはお見合いの流れに、婚活全体の進め方は婚活の始め方ガイドにまとめています。結婚相談所での婚活を考えている方は、エースブライダルの無料相談もご利用ください。
お店が決まったら：誘い方と当日の段取り
候補を二つ出して「どちらが気分ですか」と聞くだけで、相手は選ぶ楽しさを持てます。
- 誘う文面に迷ったら：デートの誘い方LINE編
- 時間とエリアの決め方：デートプランの立て方
- お会計の場面：デートのお会計・デートの割り勘
- 帰り際の一言：デートの別れ際
東京のほかの街では、新宿・渋谷・恵比寿・銀座・神楽坂・吉祥寺・表参道のお店も紹介しています。全国のエリアはデートのお店 エリア一覧から選べます。
まとめ：気楽な街だから、ひとつ上が効く
池袋は「気楽な街」だからこそ、期待をひとつ超える一軒が、強く心に残ります。ただし狙うのは「少し上」まで。いきなり背伸びするより、関係の段階に合わせて一歩ずつ格を上げていくほうが、相手も心地よく過ごせます。
お店は会話の器。今日の二人に合う器を選んで、どうぞ楽しい時間を過ごしてください。
掲載情報は2026年10月時点で各店の公式ページなどで確認したものです。営業時間・価格・席の仕様は変わることがあるため、予約前に公式ページで最新の情報をご確認ください。
お店が決まったら、次は当日の会話です。
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