結婚相談所エースブライダル

警察官・消防士の婚活

頼られる仕事の人ほど、婚活は、頼ることから始まります。
恋愛心理研究家 関口美奈子が主宰する結婚相談所です。

休日の朝、川沿いの遊歩道で紙のコーヒーカップを手に、朝日の差す水面を眺めて立つ男性の後ろ姿

「頼れる人」と見られる職業ほど、
婚活では、弱さを見せないと結婚は決まりません。
守る側に立ち続ける人の隣には、誰も並べないからです。

警察官や消防士は、婚活の世界で特別な枠が組まれるほど、人気のある職業です。職業名を掲げた婚活パーティーがあちこちで開かれ、プロフィールを出せば申し込みも届きます。けれど無料相談で聞くのは、その逆の悩みです。「会うと好印象だと言われるのに、交際が深まらない」「何を考えているのか分からない、と言われて終わった」。入口で歓迎される人ほど、その先で立ち止まっているのです。

理由は、仕事がくれた美徳にあります。動じない。弱音を吐かない。自分のことより先に、目の前の人を守る。現場では欠かせないその姿勢が、交際では、そのまま距離になります。お相手は安心はしても、近づけない。いつも落ち着いていて、困った顔を見せない人の前では、自分の弱さも出しにくくなるからです。

窓辺の木のテーブルに、革ベルトの腕時計と閉じた紺のノート、湯気の立つお茶の器、余白の多い壁掛けカレンダー

結婚は、守る人と守られる人の契約ではありません。疲れた日に疲れたと言い合い、寄りかかる向きを日によって入れ替えられる関係です。だから婚活で試されるのは、強さを見せる力ではなく、強さをほどいて見せる力です。「非番の日は昼まで寝ています」と笑って言える人に、お相手は初めて、自分の素顔も預けられます。

持てる人は、強さを見せる場所と、ほどく場所を分けています。制服を脱いだあとの自分を、恥ずかしがらずに差し出せる人です。エースブライダルは、のべ3万人以上の男女と向き合ってきた現場の知見をもとに、読めない勤務のなかで会い続ける段取りと、ほどく言葉の用意から伴走します。

ほどく言葉を用意する 頼れる印象の奥にある、疲れる日や迷う日の自分。どこまで、どんな言葉で見せるかを、担当カウンセラーと一緒に準備します。
交代制の暦で組む 当直の翌日は外し、招集のかかりやすい時期は避けて日程を組みます。予定が流れたときの調整は、カウンセラー同士の連絡で引き受けます。
憧れと愛情を見分ける 制服や肩書きへの関心の先に、あなた自身への関心があるか。お見合いと交際の会話で、自然に確かめる問いを一緒に考えます。

数字で見る、警察官・消防士の婚活

24.8%2024年度に採用された警察官のうち、女性が占めた割合(1,852人)。警察官の婚活は、もう男性だけの話ではありません。
約3.8%全国の消防吏員168,230人に占める女性の割合(6,386人・2025年4月1日現在)。少数派として働く女性の婚活には、また別の工夫が要ります。
276日IBJで2025年に成婚した男性の在籍日数の中央値(女性は230日)。交代制勤務で使える休みを数えると、一回ごとの会い方の重みがわかります。

出典:警察庁「令和7年版 警察白書 第7章 警察活動の支え」(令和6年度の女性警察官の採用数と新規採用者に占める比率)、総務省消防庁「女性消防吏員の活躍推進」(令和7年4月1日現在)、IBJ「データで見るIBJ」(2025年成婚者19,112名の中央値)。いずれも2026年9月26日閲覧。IBJの数字はIBJ結婚相談所ネットワーク全体のもので、エースブライダル単独の数値ではありません。

警 察 官 ・ 消 防 士 の 婚 活 が つ ま ず く 四 つ の 場 面

仕事を変える必要はありません。見せる順番と、ほどく言葉を変えれば越えられます。

01

頼れる人のまま会い続けて、距離が縮まらない

お見合いの評判は悪くない。むしろ「しっかりした方」「安心感がある」と言われる。それなのに、仮交際の三回目あたりで終わってしまう。警察官や消防士の方に多いのが、この形です。お相手の断りの言葉を翻訳すると、たいてい「いい人だけれど、近づけなかった」になります。

頼れる印象は、入口ではあなたを助けます。けれど交際が進むほど、お相手は「この人の隣で、私は何をすればいいのだろう」と感じ始めます。完璧に守ってくれる人の隣には、役割がないからです。人は、相手の弱さに触れたとき、自分がその人の役に立てると知ってはじめて、関係に居場所を見つけます。弱さといっても、大げさな告白は要りません。朝が苦手、方向音痴、休みの日は何もしない。そんな小さなほころびを一つ見せるだけで、お相手の肩から力が抜けます。

たとえば(仮交際の二回目、会話がひと段落したとき)実は僕、休みの日は本当に何もしないんです。仕事の日にずっと気を張っているぶん、非番の日は昼まで寝ていて、気づいたら夕方ということもあって。○○さんは、力を抜きたい日ってどう過ごしていますか。

02

交代制・当直・非常招集:予定が読めず、約束が崩れる

勤務の組み方は所属によって違いますが、交代制の職場では、週末が休みとは限らず、当直明けの日は体が休みを求めています。そこへ急な呼び出しが重なると、やっと入れた約束が前日に流れることもあります。つまずきやすいのは、予定が流れること自体より、流れる前提のない予定の組み方です。

まず、非番の日を休日として数えないこと。当直明けは、会えても会話に集中できない日です。お見合いやデートは、明けの翌日以降の休みに置き、招集のかかりやすい時期はあらかじめ外します。結婚相談所では、お見合いの日程調整を担当カウンセラーが行い、IBJのルールではお見合いの場での連絡先交換はできないため、急な変更もカウンセラー同士の連絡でお相手に届きます。仮交際に入ってからは、流れたときに謝るだけで終わらせず、その場で次の候補日を二つ出すことを決まりにしておきます。

ホテルのラウンジのテーブルに並ぶ白い磁器のティーカップと、その近くに置かれた男女の手元

たとえば(予定が流れてしまったとき)今日は本当にごめんなさい。仕事で急に動けなくなりました。楽しみにしていたので、僕も残念です。次は、来週の水曜の夜か、土曜のお昼のどちらかでいかがですか。

03

守秘義務:仕事の話ができず、会話が浅いまま終わる

地方公務員法第34条には「職員は、職務上知り得た秘密を漏らしてはならない」とあります。仕事の中身を話せないのは、隠しごとではなく職務です。ただ、お見合いの一時間でいちばん話題にしやすいのは仕事の話でもあるので、「話せないので」と口を閉じると、会話はそこで浅く止まってしまいます。

話せないのは、事件や現場の中身であって、あなた自身ではありません。お相手が知りたいのは、何が起きたかという事実ではなく、その日のあなたがどんな温度だったかです。今週はずっと気を張っていた、久しぶりにゆっくり眠れた、同僚の一言に救われた。事実を伏せたまま、気持ちの動きだけを話せば、会話はむしろ深くなります。そして、話せない決まりの仕事であることは、聞かれる前に自分から伝えておく。先に言われた沈黙は、誠実さに見えます。

たとえば(お見合いで仕事について聞かれたとき)中身は話せない決まりの仕事なんですが、今週はずっと気を張っていて、今日やっと肩の力が抜けた気がします。こうして仕事と関係のない話ができるのが、実はいちばんうれしいんです。

04

制服や肩書きへの憧れで近づく人を、見分けられない

警察官や消防士という職業に、憧れを持つ人は少なくありません。憧れ自体は、悪いことではないのです。人は誰でも、最初は何かのイメージを入口に人に惹かれます。見分けたいのは、その憧れの先に、あなたという人への関心が育っていくかどうかです。

目安は二つあります。一つは質問の向き。仕事の格好よさや、現場の話ばかりを聞きたがり、あなたの休日や考え方にはあまり触れない。もう一つは、地味な素顔を見せたときの反応です。非番の日は家で洗濯をして、スーパーに行くくらい。そう話したとき、少しがっかりした顔をするか、「それ、いいですね」と身を乗り出すか。制服ではなく、あなたと暮らす毎日を想像している人は、地味な休日のほうを面白がります。憧れで近づいた人を責める必要はありません。素顔を見せても関心が続くかどうかを、静かに確かめればいいのです。

たとえば(相手の関心を確かめる一言)仕事の日と違って、休みの日は本当に地味なんですよ。洗濯して、近所を歩いて、夜は自分でご飯をつくるくらいで。○○さんは、何も予定のない日曜日って、どんなふうに過ごすのが好きですか。

弱さを見せることの意味はコラム「なぜ男は弱さを見せられないのか」と「自己開示の返報性とは」に、肩書きに人が惹かれる仕組みは「権威性の原理とは」にまとめています。

家 族 の 心 配 と 、 女 性 警 察 官 ・ 女 性 消 防 士 の こ と

職業にまつわる二つの話を、交際の早い段階で言葉にしておきます。

A

心配を消そうとせず、心配の置き場所を決める

真剣交際に近づくと、お相手やお相手のご家族が、仕事のことを心配し始めることがあります。ここで「大丈夫です」と言い切っても、心配は消えません。心配しているのは危険そのものより、何かあったときに自分が何も知らずに待つ時間だからです。

そこで、心配を否定するのではなく、心配の置き場所を二人で決めておきます。急に呼ばれた日はどう知らせるか。連絡がないあいだ、相手は何をしていればいいのか。戻ったら、まず一言だけ送る。こうした小さな決まりがあるだけで、待つ夜は「分からない夜」から「知っている夜」に変わります。仕事の中身は話せなくても、待つ人への約束は話せるのです。

たとえば(お相手に先に伝えておく一言)急に呼ばれた日は、落ち着いたら「戻った」とだけ送ります。それまで連絡がないのは、仕事中というだけのことなので、気にせず先に休んでいてくださいね。

B

女性警察官・女性消防士の婚活:仕事の誇りは小さくしない

男性の多い職場で働く女性は、同僚との距離を慎重に保ちながら働いています。職場の人間関係を守るために、出会いは職場の外で探したいという方も少なくありません。一方で婚活の場では、職業を明かしたとたんに「強そう」「厳しそう」と、お相手の男性が構えてしまうことがあります。

ここで仕事を小さく言い換える必要はありません。誇りはそのまま置き、休日のやわらかい顔を隣に並べればいいのです。仕事では毅然としている人が、休みの日には甘いものに目がない。その振れ幅こそが、お相手の記憶に残ります。そして相手選びでは、交代制の勤務を「大変そう」で終わらせず、「その暮らし、どう回していこうか」と一緒に考えてくれる人かどうかを、早いうちに確かめます。

秋の週末、金色に色づいた並木道を、紺のトレンチコートにトートバッグを持って一人で歩く女性の後ろ姿

たとえば(職業を伝えたあと、相手が構えたとき)仕事中はたしかに気を張っていますけど、休みの日は甘いものを探して歩いているくらい、のんびりしているんです。○○さんのおすすめのお店、あったら教えてください。

自衛官・自衛隊員の方は、転勤や訓練での不在の伝え方まで扱った自衛官・自衛隊員の婚活、行政職など公務員全般の方は公務員の婚活のページへ。女性の婚活全般は女性の婚活にまとめています。

進 め 方

相手を探す前に、自分の勤務の暦と、制服を脱いだあとの自分を言葉にするところから始めます。

明るい相談室で、紺のジャケットのカウンセラーが机のノートを示しながら、向かいに座る男性と話している様子
STEP 1

無料相談

基本はオンラインで、当直明けでない日にご自宅から始められます。所属や仕事の中身をお話しいただく必要はありません。入会はそのあとで決めて構いません。

STEP 2

勤務の暦づくり

当直や夜勤の周期、休みが取りやすい曜日、呼び出しがかかりやすい時期。話せる範囲で一枚に整理し、お見合いを入れる日を先に決めます。

STEP 3

写真とプロフィール

職業の頼もしさは職業欄に任せ、写真と自己紹介文には休日の顔を置きます。制服ではなく、私服のあなたが伝わる一枚を選びます。

STEP 4

お見合い

対面でも、双方が合意すればオンラインでも。予定が変わったときの連絡は担当カウンセラーが引き受けます。終わるたびに、ほどけた場面を一緒に振り返ります。

STEP 5

交際

予定が流れたときの代わりの提案、話せない仕事の話し方、待つ人への約束。交際の進み具合に合わせて、言葉を一緒に準備します。

STEP 6

成婚

ご両家へのご挨拶や、新しい暮らしの始め方までご相談いただけます。結婚にともなう職場での届出や手続きは、所属の担当窓口でご確認ください。

こ ん な 方 に

  • 警察官・消防士として働いていて、そろそろ結婚を真剣に考えたい
  • お見合いの評判はいいのに、仮交際から先に進まない
  • 「何を考えているか分からない」と言われたことがある
  • 当直や非常招集で約束が流れ、交際が続かなかった
  • 仕事の話ができず、会話が浅いまま終わってしまう
  • 職業や制服に惹かれて近づく人を、見分けられるようになりたい
  • 女性警察官・女性消防士として、仕事を続けながら結婚できる相手を探したい
  • 警察官や消防士の方との結婚を考えていて、職業名より人柄で相手を選びたい

勤務地が地方で出会いが少ない方は地方在住の方の婚活、休みが合う日に遠方の方とも会いたい方はオンラインお見合い、時間の使い方から見直したい方はコラム「忙しい人の婚活」もどうぞ。

無料相談は基本オンラインです。入会を決めていない段階で構いません。
お住まいの地域を問わずご相談いただけます。

料 金

エースブライダルの通常プランです。
入会金165,000円/登録料33,000円(ご紹介の場合は無料)/月会費16,500円/成婚料330,000円(いずれも税込)
月会費は、必要書類がそろいIBJのシステムに登録された時点から発生します。お見合い料はかかりません。成婚料は銀行振込またはクレジットカード決済です。

活動の流れと料金の詳細はこちら/費用シミュレーター/エースブライダル公式サイトの料金プラン

関口美奈子

エースブライダル 主宰

関口美奈子

恋愛心理研究家・作家。のべ3万人以上の男女と向き合ってきました。

人を守る仕事をしている方ほど、自分が守られることに慣れていません。けれど結婚は、どちらか一方が守り続ける関係ではなく、疲れた日に寄りかかる向きを入れ替えられる関係です。強さをほどいて見せられた日に、お相手はあなたの隣に並べるようになります。制服を脱いだあとのあなたを、一緒に言葉にしていきましょう。

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よくある質問

結婚相談所の料金はいくらですか?
エースブライダルの通常プランは、入会金165,000円(税込)、登録料33,000円(税込/ご紹介の場合は無料)、月会費16,500円(税込)、成婚料330,000円(税込)です。お見合い料はかかりません。月会費は、必要書類がそろいIBJのシステムに登録された時点から発生します。成婚料は銀行振込またはクレジットカード決済です。最新の内容はエースブライダル公式サイトの料金プランをご確認ください。
警察官や消防士は、婚活で有利だと聞きますが本当ですか?
職業名に惹かれて申し込む方がいるのは確かです。ただ、職業が運んでくれるのは最初の一回までです。お見合いのあとにお相手が確かめたいのは、仕事の顔ではなく、休みの日の顔と、一緒に暮らしたときの毎日です。頼れる印象のまま会い続けると、好印象なのに距離が縮まらないということが起こります。有利かどうかより、職業の奥にある自分をどう見せるかで結果が変わります。
当直や非常招集で、お見合いの予定が変わってしまったらどうなりますか?
結婚相談所のお見合いは、日程の調整を担当カウンセラーを通して行います。IBJのルールでは、お見合いの場での連絡先交換は禁止されているため、急な変更もお相手に直接ではなく、カウンセラー同士の連絡でお伝えします。そのうえで、変更のお詫びと、次の候補日を二つ添えることを基本にしています。そもそも当務の翌日や、招集がかかりやすい時期は最初から避けて日程を組むので、変更そのものを減らせます。
仕事の中身を話せないのですが、お見合いでは何を話せばいいですか?
話せないのは事件や事案の中身であって、あなた自身ではありません。どんな一日のリズムで働いているか、仕事で大切にしている姿勢、休みの日にどう力を抜いているか。事実ではなく、その日の自分の温度を話せば、お相手には十分に人柄が伝わります。中身を聞かれたら、話せない決まりの仕事だと先に伝えてしまえば、隠しごとには見えません。
制服や職業に憧れて近づいてくる人は、どう見分ければいいですか?
憧れを持つこと自体は悪いことではありません。見分けたいのは、憧れの先にあなた自身への関心があるかどうかです。質問が仕事の格好よさや武勇伝ばかりで、休日の過ごし方や考え方に向かない。非番の日の地味な過ごし方を話したとき、がっかりした様子を見せる。そうした場面が重なるなら、立ち止まってもいい合図です。反対に、地味な休日を面白がってくれる人は、制服ではなく、あなたと暮らすことを考えています。
結婚相手の身辺調査があると聞いて、不安です。
結婚にあたって職場にどんな届出や手続きが必要かは、所属によって異なるため、このページでは一律にお答えしていません。気になる場合は、所属の担当窓口でご確認ください。なお、IBJの結婚相談所では入会時に必要書類の提出を通じて本人確認や独身の証明が行われ、独身証明書の提出も必要です。お互いの身元が確かめられた人同士で会えることは、職業柄、慎重に相手を選びたい方にとって安心材料の一つになります。
女性警察官・女性消防士でも相談できますか?
もちろんです。男性の多い職場で働いている女性の方は、職場の人間関係を守るために、かえって職場の外に出会いの場を持ちたいと考えることが少なくありません。お相手が「強い女性」という先入観で構えてしまわないよう、仕事の誇りは小さくせずに、休日のやわらかい顔が伝わるプロフィールと会話を一緒に整えます。交代制の勤務を面白がってくれる相手かどうかも、交際の早い段階で確かめていきます。
警察官や消防士の方と結婚したい側でも、相談できますか?
できます。ただ、職業名で相手を選ぶより、交代制の暮らしの時計を一緒に回せるかどうかで見ていくことをおすすめしています。夜勤や当直のある日、休みが平日になる週、急に予定が流れる日。そうした毎日を、自分の暮らしとどう重ねたいかを先に考えておくと、職業への憧れではなく、その人自身と向き合えるようになります。
警察官・消防士限定の婚活パーティーと、結婚相談所はどう違いますか?
パーティーは、職業名を目印に人が集まる場です。短い時間で多くの方と話せる一方、入口が職業への関心になりやすいという面があります。結婚相談所は、独身の証明などの必要書類を提出した、結婚を前提にした方と一対一で会う場です。日程の調整や、お断り、交際の進め方の相談を担当カウンセラーが引き受けるので、勤務の読めない方でも自分のペースで進められます。どちらが合うかは、無料相談でいまの状況をうかがってから一緒に考えます。