恋愛・結婚
のコラム

恋愛・結婚・婚活の悩みを、心理学とのべ3万人の現場経験から読み解くコラム集。蛙化・復縁・倦怠期・自己肯定感まで、つまずきの“本当の理由”と解決の考え方をお届けします。

婚活

40代の婚活の進め方|「もう遅い」をくつがえす現実的な戦略

40代の婚活はもう遅い、は思い込み。落ち着きという強みを活かし、過去のこだわりを手放して効率よく結婚へ近づく戦略を解説します。

婚活

30代の婚活の進め方|後悔しないための始め方とコツ

30代は婚活に向いた年代。希望の整理から手段選び、減点せず動くコツまで、後悔しない進め方を順を追って解説します。

婚活

仮交際から本交際に進むには|見極めるポイントと進め方

ときめきより安心を手がかりに。本交際に進むべきタイミングの見極め方と、後悔しない進め方を相談所運営者が解説します。

婚活

お見合いで何を話せばいい?|会話に困らないための話題と心構え

沈黙が怖くなくなる話題の選び方と、好印象につながる会話の心構えを、口下手な方にもわかるようにやさしく解説します。

婚活

婚活で選ばれる女性の特徴|「また会いたい」と思われる人の共通点

選ばれる女性と美しさは一致しません。笑顔・聞き上手・素直さなど「また会いたい」と思われる人の共通点を解説します。

婚活

婚活に疲れたとき|「婚活疲れ」から抜け出す立て直し方

婚活疲れは真剣な人ほど起こるもの。自己否定の繰り返しから抜け出し、心をすり減らさずに立て直す考え方をお伝えします。

婚活

婚活がうまくいく人の特徴|スペックより大事な「ある共通点」

婚活がうまくいく人には、年収や外見以上に大切な共通点があります。決まる人が自然にやっている、今日から変えられる考え方をお伝えします。

婚活

「結婚相談所はやめとけ」は本当?|後悔しないための見極め方

なぜ「やめとけ」と言われるのか、向いている人・向いていない人を、相談所運営者が立場に偏らず正直に解説。後悔しない見極め方をお伝えします。

婚活

お見合いで断られるのがつらいとき|落ち込みを次に活かす考え方

お見合いで断られるのは人格の否定ではなく、相性やタイミング。落ち込みを次に活かし、ご縁に近づくための考え方をお伝えします。

婚活

結婚相談所で結婚が決まらない人の特徴|「うまくいかない」本当の理由

結婚相談所で決まらない人には共通点があります。出会いの数ではなく向き合い方が原因。減点から加点へ、抜け出す考え方を解説します。

婚活

結婚相談所は恥ずかしい?|入会をためらう人の本音とその先にある安心

結婚相談所は恥ずかしい、という気持ちの正体と、いま当たり前の選択になっている理由を、入会を迷う人の本音に寄り添って解説します。

恋愛・実践

失恋から立ち直る方法|「忘れよう」とするほど忘れられない

立ち直れないのは弱いからではなく、「早く忘れよう」と気持ちにフタをするほど傷が長引くから。悲しみを感じきり、少しずつ前へ進む4つのステップをお伝えします。

恋愛・心理

蛙化現象はなぜ起きるのか|「好き」が一瞬で冷める本当の理由

蛙化は相手への幻滅ではなく、「自分なんかが愛されるはずがない」という不安が引き起こす自己防衛かもしれません。好きが一瞬で冷める本当の理由と抜け出し方を、心理学から読み解きます。

恋愛・論考

「運命の人」は本当にいるのか|“たった一人”を探す幻想

たった一人の運命の相手を探す人ほど、いつまでも結ばれにくい。運命の人という幻想が恋愛を遠ざける理由を、心理学とロマンチックラブの歴史から読み解きます。

婚活・実践

結婚に踏み切れないのはなぜ?|「結婚の決め手」の正体

踏み切れないのは相手に条件が足りないからではなく、「これだ」という決め手を探していること自体が原因かも。決め手は見つけるものでなく、覚悟を決めて二人で育てるものです。

恋愛・実践

「いい人どまり」から抜け出すには|なぜ“いい人”は選ばれないのか

いい人どまりは優しさが足りないのではなく、優しさの向け方がずれているだけ。媚びる優しさから自分を持った優しさへ、抜け出す考え方をお伝えします。

恋愛・実践

倦怠期の乗り越え方|「冷めた」のではなく「慣れた」だけ

ドキドキが減ったのは愛が冷めたサインではなく、関係が安定した証拠。情熱を落ち着いた愛情へ育て直す、倦怠期の乗り越え方をお伝えします。

恋愛・心理

自己肯定感が低いと恋愛がうまくいかない理由|「愛される土台」の育て方

「愛されたい」と強く願う人ほど愛されにくい。自分で自分を満たせないと相手の愛は底の抜けたコップから漏れ続けます。愛される土台=自己肯定感の育て方を心理学からお伝えします。

恋愛・実践

復縁したいときにやるべきこと|「追う」ほど遠ざかる理由

復縁したいなら相手を追ってはいけません。すがるほど心は遠ざかります。まず自分を立て直し、本当に大切なものを見極める復縁の考え方をお伝えします。

恋愛・心理

嫉妬・やきもちが止まらないときの対処法|嫉妬の正体は「不安」

嫉妬は相手を愛している証拠ではなく、自分への不安が引き起こすもの。嫉妬の正体と、振り回されないための抑え方・伝え方を心理学からお伝えします。

恋愛・心理

危険な相手の見分け方|恋愛の「レッドフラグ」7つのサイン

ダメな相手ほど最初はとても優しく、見抜けないのはあなたのせいではありません。恋愛で避けたい「レッドフラグ」7つのサインと、早く気づくコツをお伝えします。

婚活・実践

初デートで大切なたった1つのこと|「減点」を恐れないだけでうまくいく

完璧に振る舞おうとするほど、初デートは緊張でうまくいきません。のべ3万人を見てきた経験から、本当に大切な「減点を恐れない」という考え方と具体的なコツをお伝えします。

恋愛・実践

会話が続かないのはなぜ?|沈黙が怖くなくなる5つの考え方

会話が続かないのは話題がないからではなく、「沈黙を埋めなきゃ」と焦るから。沈黙が怖くなくなり、自然と話がはずむ5つの考え方を、のべ3万人を見てきた経験からお伝えします。

婚活・心理

婚活がうまくいく人の心理学|「選ばれる人」の共通点

婚活の差は、条件でもスペックでもなく「心の使い方」。結婚相談所の現場から、選ばれる人に共通する考え方をお伝えします。

婚活・実践

40代男性が婚活でモテる方法|「選ばれる40代」になる5つの習慣

40代の婚活は、やり方次第でむしろ有利。清潔感・会話・心の余裕まで、のべ3万人を見てきた経験から、選ばれる男性になる習慣を解説します。

大人の恋愛

40代からの恋愛をうまくいかせる考え方

40代の恋愛は、20代と戦い方が違うだけ。減点法を手放し、経験を武器に変える——年齢を味方にする考え方を綴ります。

恋愛コーチング

恋愛コーチとは?「技術としての恋愛」で自分を変える

恋愛コーチは正解を教える人ではありません。恋愛を「学んで身につく技術」と捉えると、何が変わるのかをお話しします。